Martin Miethke

Mein Leben ist ständig im Wandel, stetig suche ich Neues und probiere mich gerne aus.
Sport und Bewegung sind schon immer Teil meines Lebens.
Im Jahr 2017 kamen Akrobatik-Yoga und Yoga dazu.

Über Acroyoga
Das sind partnerakrobatische Figuren und Bewegungen. Sie sind geprägt sind von Spielfreude, Kreativität, Körperspannung, Balance und Koordination, Durch ein harmonisches Zusammenwirken von Flieger und Base werden Übungen zur Leichtigkeit.
Von Anfänger bis Fortgeschrittene wird es Übungen geben. Jeder ist willkommen, ob alleine oder mit Freunden.

Kurs 1: 
Acroyoga für Einsteiger
Nach gemeinsamen Bewegungen und Spielen zeigen wir euch einfache Akroyoga Figuren.
Fühle dich willkommen, ob alleine, zu zweit oder als Gruppe.

Kurs 2: 
Acroyoga für Beginner und Fortgeschrittene
Zusammen geübt werden:
+ Einzelne Asanas und Bewegungen
+ Flows oder washing machines
Zum Anfang machen wir eine Erwärmung.
Fühle dich willkommen, ob alleine, zu zweit oder als Gruppe.

Mich/Uns findest du hier