Martin Miethke

Seit Jahrzehnten bin ich begeisterter Sportler mit Freude an Bewegung und der körperlichen, wie mentalen Herausforderung. Seit 2017 nehmen  Akrobatik-Yoga und Yoga einen großen Platz ein. Meine Erfahrungen teile ich gerne in Workshops auf vielen Festivals.

Über Acroyoga
Das sind partnerakrobatische Figuren und Bewegungen. Sie sind geprägt sind von Spielfreude, Kreativität, Körperspannung, Balance und Koordination, Durch ein harmonisches Zusammenwirken von Flieger und Base werden Übungen zur Leichtigkeit.
Von Anfänger bis Fortgeschrittene wird es Übungen geben. Jeder ist willkommen, ob alleine oder mit Freunden.

Kurs: Acroyoga für Einsteiger
Nach gemeinsamen Bewegungen und Spielen zeigen wir euch die ersten, einfachen Akroyoga Figuren. Fühle dich willkommen, ob alleine, zu zweit oder als Gruppe.

Kurs: Acroyoga für Beginner und Fortgeschrittene
Einige Asanas und Bewegungen und die Übergänge dazwischen, bis zu flows und washing machines werden zusammen erlernt. Zum Anfang gibt es eine Erwärmung. Fühle dich willkommen, ob alleine, zu zweit oder als Gruppe.

Mich/Uns findest du hier