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Rike Köstlin

Rike lebt im Schwarzwald und begleitet als PNE-und Körpertherapeutin dabei, inneren Blockaden und Unsicherheiten neu zu begegnen, sodass sie die Verbindung zu sich selbst vertiefen, anstatt sie zu blockieren. So werden die inneren Wege immer freier, um das eigene Licht zu erkennen und diese Kraft geerdet zu nutzen. In ihre lebendig berührenden Sessions fließen Elemente ein, die dabei unterstützen, sich nahe zu sein und Emotionen als lebendige Energie im Körper wahrzunehmen und fließen zu lassen. In dieser gemeinsamen Erfahrung entsteht ein inspirierendes und nährendes Feld der (Selbst)-Begegnung.

Himalayan Kundalini Yoga

Rike teilt aus eigener Erfahrung und mit feinem Gespür, was sie selbst zu mehr Lebendigkeit,
Präsenz und authentischer Verbindung geführt hat. Mit ihrem Hintergrund in Körper-, Atem- und
Bewusstseinsarbeit sowie ihrem Gesang begleitet sie Menschen in Gruppen- und Einzelsettings
dabei, den Zugang zur eigenen Körperweisheit und inneren Kraft zu vertiefen.
In ihren Räumen verbinden sich erfrischende Lebendigkeit und tiefes inneres Erleben. Im
Himalayan Kundalini Kriya vereint Rike Bewegung, sanfte wie kraftvolle Atemtechniken, Mantra
und Meditation, um Energie ins Fließen zu bringen und neue Ausdrucks- und Erfahrungsräume zu
öffnen – Momente, in denen wir unsere Lebenskraft, Freude und Sinnlichkeit neu spüren.