Sophie Helen Kirch

Sophie begleitet als Mentorin und Coach Menschen in verschiedensten Lebensphasen. In Tiefen, Höhen und Tälern. Sie unterstützt Frauen auf ihrem Weg in ihre authentische Weiblichkeit, unterrichtet Bewegungskurse für mehr freien körperlichen Ausdruck, arbeitet sehr viel mit der Atmung und gibt Emotional Release Sessions. Sophie hat eine dreijährige Schauspielausbildung. Ihre Erfahrung  aus der Theaterwelt – Bühne, Tanz, Performance – , freien Theatergruppen und vor der Kamera fließt in ihre Arbeit mit ein. Besonders das Thema Weiblichkeit und Emotionen waren schon immer ein tiefer Teil ihres Lebens.

Workshop

Wann hast du dich das letzte Mal fallen gelassen? Gehalten gefühlt? Was brauchst du, um dir diese Ressource zurück zu geben? In diesem Workshop geht es ums Spüren, Fühlen und sich daraus bewegen zu können, den eigenen Ausdrucksraum zu entdecken, sich zu erlauben, ihn voll und ganz zu nutzen. Wir entdecken Freiheit in Bewegung und begeben uns so auf eine kleine Reise zurück zu deinem Ursprung. Wir werden gemeinsam eine intensive Breathwork & Emotional Release Embodiment Session durchführen und eine ekstatische Dance Mediation erleben. Are you ready?

Mich/Uns findest du hier