Anja Weimann

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga, auch das Yoga des Bewusstseins genannt, da es die Wahrnehmung für den eigenen Körper, dessen Bewegung, Handlung, Atmung, sowie die eigenen Gedanken und Emotionen schult. Die Praxis des Kundalini Yoga mit ihrer Betonung auf tiefer Atmung, Meditation und der Freisetzung blockierter Energie versorgt uns mit mehr Lebensenergie und Freude.

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